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洛神果露做法:

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洛神先浸泡半小時(有很多螞蟻灰塵),再洗淨兩三次。

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去蒂頭,切兩半,紅色的果肉比較好用手扒下來,比較大朵就扒成三片,果肉加一點鹽先醃一下(比較脆口,也具殺青效果),再加冰糖(或自己喜歡的糖),果醬糖量要70%以上,加些檸檬汁一起醃,時間越長果肉因脫水會乾癟,果醬煮起來比較不會軟爛,我試過醃半天,一天,兩天,個人覺得醃一天的果肉煮起來有嚼勁,不軟爛,口感比較好。


果肉扒好,中間的籽先用塑膠袋包好放冰箱,醃好的果醬要煮的時候再拿出來。籽有果膠,熬煮十幾分,再過濾加在果肉裡一起熬煮二十分左右。我會加點檸檬汁,看個人喜歡。

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這種做法很適合泡茶喝,跟蝶豆真是夢幻絕配!果肉吃起來像蜜餞,個人很喜歡。


有的把果肉拿去打醬的做法比較適合塗麵包。看喜歡那一種都試試吧!個人做法供參考。


自己做的無化學添加,又是當季食材,便宜又健康。
有新鮮的也可以直接和山楂一起煮十幾分,好了再加點茶葉,去脂減肥(當然飲食也要控制啦)。

 

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